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去西北,沙漠戈壁,大漠孤烟!(去西北,沙漠戈壁,大漠孤烟!(第22页)“这里,这里,你们可以贴一片暖宝宝,然后还有背上这块——这些都是重要的穴位。”曲秋燕给两人简单展示了下身上的暖宝宝,仔细说了一遍暖宝宝贴在哪些位置会更加保暖,提高热量,最后还给萧贺和蒲荣指了几个穴位,让他们冷的时候可以自己按压揉搓一下,这样可以促进血液循环,让身体更快速的回温。这还将中医用上了!萧贺谢过前辈分享的经验,但是仍旧对按压穴位这件事半信半疑,于是自己默默依照穴位按压了一会儿。结果没一会儿,萧贺就发现自己不知道是心理作用还是这个穴位真的起到了效果,竟然真的慢慢感觉自己不冷了。“哎?真的有点效果?好神奇?”蒲荣也惊诧地叫出声。曲秋燕绷着脸,看上去有些严肃,不过明显能够看出来她的眉眼柔和了下来,似乎心情很不错。“太好了,后面去雪山拍戏,我更有应对经验了。”萧贺也再次和曲秋燕道谢。“萧哥,你后面还要去雪山拍戏啊?”蒲荣有点好奇,曲秋燕也看了过来。“嗯,对。”萧贺点头,“这边拍完后,我差不多就要过去拍摄了。”“我的妈呀,你真的好忙。”蒲荣都有些咋舌。萧贺真的算是他认识的年轻人里,最卷最拼的那一个。曲秋燕则是有些好奇:“哪个剧组?”“雪岭红途,阳力导演的。”萧贺回答。“哦,这个剧组啊——”曲秋燕微微蹙了蹙眉,似乎是想到了什么,最后点头,“阳力导演确实是个非常优秀的导演,不过……有时候也会比较死脑筋。你们如果是真有雪山戏份,那到时候应该会比较辛苦,到时候可以自己多准备一些装备,并注意保暖,特别是手臂肩周以及膝盖——哦对,还有腰。”说着她自己都忍不住拍了拍腰:“这也算是我们这行的职业病了,你们还年轻,一定要保护好自己。”蒲荣也下意识捂住了自己的腰,长叹一声:“确实,其实别说我们现在还年轻了,我的腰已经不太行了。”经常拍打戏的朋友们都知道,很多打戏需要吊威亚,而威亚其实大多力量就集中在腰部,也就是说,在空中飞来飞去的时候,很多情况都是腰部发力,甚至需要腰部带动力量去稳住身体,让自己可以在空中也保持直立的状态,以免人在半空乱飞,并且无论是凌空翻转、快速俯冲还是悬停落地,全身的重量和惯性冲击力都会集中在腰椎和腰肌上。所以如果想要拍出动作流畅、身子轻盈的打戏,很多时候真靠腰部力量硬撑。于是常年拍戏的演员们,大多腰都有问题。这是一个无法解决的慢性劳损问题,除非以后退圈,不干这行。萧贺摸了摸自己的腰,庆幸自己的金手指开的足够大。就在前后辈演员们讨论职业病的时候,帐篷那边也传来了工作人员的呼声:“来了,来了——”蒲荣眼前一亮:“什么来了?是不是暖气到了?!”三个人同时望过去。
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